턱관절장애는 턱뼈와 머리뼈 사이에 위치해 두 뼈를 연결하는 턱관절이 여러 요인에 의해 기능에 이상이 생긴 증상을 말합니다. 증상이 심해지면 두통이나 편두통이 생길 수도 있고, 관절이 닳아 입을 벌리는지 못하는 등 일상생활에 지장이 생깁니다. 턱관절치료는 턱관절이 더 이상 손상되지 않도록 무리한 충격으로부터 턱관절을 보호하고 기능을 안정시키는 치료입니다.

턱관절장애는 근육과 관절의 문제로 나누어 볼 수 있는데, 두 가지가 복합적으로 나타나는 경우도 많이 있습니다. 턱관절장애를 유발할 수 있는 원인을 관리하기 위해 턱관절 자가관리 교육을 시행하며 저작근의 경직, 긴장, 통증을 완화시키기 위해 근육이완제, 소염진통제 등을 처방합니다. 

이악물기, 이갈이 등의 구강악습관을 조절해야 하는 경우 보톡스 같은 주사요법을 시행하기도 하며, 디스크의 과두걸림 증상이 심해서 입을 못벌리는 경우 악관절 고착해소술처럼 도수치료를 통해 과두걸림 증상을 해소하고, 교합안정장치 같은 스플린트 치료를 병행합니다.

턱관절장애란 무엇인가요?

턱관절장애는 턱뼈와 머리뼈 사이에 위치해 두 뼈를 연결하는 턱관절이 여러 요인에 의해 기능에 이상이 생긴 증상을 말합니다. 

서울손치과의
턱관절치료
시스템

턱관절장애는 근육과 관절의 문제로 나누어 볼 수 있는데, 두 가지가 복합적으로 나타나는 경우도 많이 있습니다. 턱관절장애를 유발할 수 있는 원인을 관리하기 위해 턱관절 자가관리 교육을 시행하며 저작근의 경직, 긴장, 통증을 완화시키기 위해 근육이완제, 소염진통제 등을 처방합니다.


턱관절장애 자가진단

대표적 증상

✔︎    입을 벌리고 다물 때 귀 앞 턱관절에서 딱딱 소리가 난다.

✔︎    입이 잘 안 벌어지거나 옆으로 틀어서 벌린다.

✔︎    음식물을 씹거나 하품을 할 때 근육에 통증이 온다.

✔︎    습관적으로 어금니를 꽉 물거나 수면 중 이를 간다.

✔︎    머리, 목, 어깨의 근육통과 관련하여 재발성 두통이 있다.


대표적 증상

✔︎    현기증과 두통, 편두통이 있다.

✔︎    얼굴이 부은 느낌이 든다. 

✔︎    귀울림(이명), 귀의 충만감이 든다. 


턱관절치료 종류

물리치료
턱의 관절과 근육 장애 치료를 함께 하는 치료로 환자의 상태에 따라 다른 치료 방법과 병행되는 경우가 많습니다. 적외선치료, 레이저치료, 전기자극 요법 등이 있습니다.

스플린트
치아를 꽉 무는 습관, 수면중 이갈이 등 환자의 의지와는 상관없이 무리하게 가해지는 턱의 힘을 완화시키고 턱관절이 편안한 위치에 있도록 도움을 주는 장치입니다. 

약물치료

소염진통제와 근이완제 등의 약물이 주로 사용됩니다. 대개는 염증성 관절장애가 의심될 때 규칙적으로 복용하게 되면 어느 정도 효과를 보이게 됩니다. 

주사요법
저작과 관련된 근육의 힘을 조절하고 균형을 맞추어 과도하고 불균형한 힘이 턱관절에 지속적으로 전달되는 것을 방지하는 치료법입니다. 

턱관절치료 과정

1단계

임상검사 및 방사선 검사와 질환 상담

2단계

약물치료 및 자가 물리치료 요법

3단계

전문적 물리치료 혹은 구강 내 장치 치료

4단계

턱관절 내부 세척술 혹은 주사요법

5단계

턱관절 내시경진단 및 치료

6단계

턱관절 수술

턱관절치료 주의사항


01

덩어리가 크고 단단한 음식(사탕, 오징어, 얼음, 깍두기 등)은 피하셔야 합니다. 단단한 음식을 씹으면 관절통 및 저작근에 근육통이 상당 기간 지속될 수 있습니다.


02

편측저작은 턱관절장애를 악화시킬 수 있습니다. 음식을 한쪽으로만 씹지 말고 양쪽 골고루 씹어주세요.


03

항상 올바른 자세를 유지해주세요. 턱 괴기와 같은 비스듬한 자세, 엎드리거나 돌아누워 취침하는 자세는 피하세요. 또한 취침 시 낮은 베개를 사용하여 주세요.


04

1회에 10분, 하루에 2~3회 정도 아프거나 뻐근한 부위를 온찜질해 주세요. 도움이 됩니다.


05

입을 갑자기 크게 벌리지 않도록 주의하세요. 하품을 할 때는 한 손으로 턱을 받치거나, 머리를 숙여 목에 붙이는 방법으로 가급적 입을 적게 벌려주세요.


06

장시간 앉아있어야 할 때에는 1시간에 10분 정도 목과 전신의 가벼운 스트레칭을 해주십시오.


07

턱관절 치료 후, 치과 진료를 받을 때는 턱관절 치료를 받은 사실을 의료진에게 알려서 참고하도록 해야 합니다.


08

턱 근육 운동(6.6.6)을 해주십시오. 혀에 힘을 뺀 채 위 쪽 앞니 뒤 쪽에 두고 혀가 이에서 떨어지지 않을 때까지 최대한 입을 벌려 6초간 유지합니다. 하루 6회 시행합니다.


자주 묻는 질문

Q. 턱관절장치는 얼마나 착용해야 하나요?

치료하는 동안에는 매일 밤 장치를 장착하셔야 합니다. 또 약속 날짜에 내원하여 지속적인 장치 조정 및 치료를 받아야 턱관절 증상이 개선될 수 있습니다.

Q. 장치를 뜨거운 물에 소독하면 안돼나요?

뜨거운 물이나 물건에 닿으면 장치가 변형될 수 있습니다. 장치를 1~2시간 이상 밖에 보관할 경우에는 건조하지 않게 보관해야 합니다. 장치는 반드시 전용 케이스에 보관하세요.(청결유지 및 분실 예방) 보관할 때에는 치약을 칫솔에 묻혀 부드럽게 닦고 의치세정제(폴리덴트)를 함께 사용 하시면 좋습니다. 또한 떨어뜨리는 등의 강한 충격에 깨질 수 있으니 주의하세요.

Q. 턱관절장치가 불편해요.

처음 장치 사용 시, 자연스럽게 턱의 위치가 변하기 때문에 일시적으로 장치가 헐거워지거나 치아가 꽉 조이는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 정상적인 과정이지만, 많이 불편하시다면 치과로 연락해주세요. 장치를 장착 시에 제자리에 잘 들어갔는지 확인하고 입을 다무세요. 제자리에 들어가지 않은 상태에서 다물면 변형될 수 있습니다. 초기에는 장치의 이물감으로 인해 발음장애나 구호흡, 침이 많이 나오는 등의 불편함이 나타날 수 있지만, 이는 치료 과정 중 있을 수 있는 현상이므로 놀라지 마세요. 증상은 점차 개선됩니다.

Q. 턱관절, 꼭 치료까지 해야할까요?

턱관절장애의 초기 증상을 잘 관리하면 증상이 악화되지 않고 유지될 수 있습니다. 다만 턱관절장애는 완전한 치료가 된다기 보다 습관개선과 정기적인 검진을 통해 관리하는 방식으로 접근해야합니다. 서울손치과에서는 환자분의 턱관절은 물론이고 구강 구조, 교합까지 모두 포괄한 검진을 통해 근본적인 원인을 파악한 후 적절한 치료를 제공합니다.

Q. 턱관절치료도 건강 보험 적용 되나요?

턱관절 진단 및 치료는 보험 적용이 가능합니다. 스플린트 치료는 진단명, 가입하신 보험사의 약관에 따라 실비보험 혜택을 받으실 수 있습니다.


대표적 증상

✔︎    입을 벌리고 다물 때 귀 앞 턱관절에서 딱딱 소리가 난다.

✔︎    입이 잘 안 벌어지거나 옆으로 틀어서 벌린다.

✔︎    음식물을 씹거나 하품을 할 때 근육에 통증이 온다.

✔︎    습관적으로 어금니를 꽉 물거나 수면 중 이를 간다.

✔︎    턱관절 주위나 머리, 목, 어깨의 근육통과 관련하여 재발성 두통이 있다.


관련 증상

✔︎    현기증과 두통, 편두통이 있다.

✔︎    얼굴이 부은 느낌이 든다.

✔︎    귀울림(이명), 귀의 충만감이 든다.


TMJ TREATMENT

 

물리치료


턱의 관절과 근육 장애 치료를 함께 하는 치료로 환자의 상태에 따라 다른 치료 방법과 병행되는 경우가 많습니다. 적외선치료, 레이저치료, 전기자극 요법 등이 있습니다.

스플린트


스플린트 장치는 치아를 꽉 무는 습관, 수면중 이갈이 등 환자의 의지와는 상관없이 무리하게 가해지는 턱의 힘을 완화시키고 턱관절이 편안한 위치에 있도록 도움을 주는 장치입니다. 지속적으로 의료진의 체크를 받으며 잘 조절하여 사용하는 것이 중요합니다.

 

 

약물치료


소염진통제와 근이완제 등의 약물이 주로 사용됩니다. 대개는 염증성 관절장애가 의심될 때 규칙적으로 복용하게 되면 어느 정도 효과를 보이게 됩니다.

보톡스 주사요법


저작과 관련된 근육의 힘을 조절하고 균형을 맞추어 과도하고 불균형한 힘이 턱관절에 지속적으로 전달되는 것을 방지하는 치료법입니다.

 

TMJ TREATMENT


✔︎    대부분의 환자들은 1-3단계에서 완치가 됩니다.
✔︎    초기에 치유될 수 있다는 자신감을 갖고 적극적으로 노력하는 것이 중요합니다.
✔︎    초기 치료에 개선되지 않으면 점차적으로 치료 방법이 복잡해 집니다.

1단계

임상검사 및 방사선 검사와 질환에 대한 상담

2단계

약물치료 및 자가 물리치료 요법

3단계

전문적 물리치료 혹은 구강 내 장치 치료

4단계

턱관절 내부 세척술 혹은 주사요법

5단계

턱관절 내시경진단 및 치료

6단계

턱관절 수술

TMJ TREATMENT

01


덩어리가 크고 단단한 음식(사탕, 오징어, 얼음, 깍두기 등)은 피하셔야 합니다. 단단한 음식을 씹으면 관절통 및 저작근에 근육통이 상당 기간 지속될 수 있습니다.

02


편측저작은 턱관절장애를 악화시킬 수 있습니다. 음식을 한쪽으로만 씹지 말고 양쪽 골고루 씹어주세요.

03


올바른 자세를 유지해주세요. 턱 괴기, 비스듬한 자세, 엎드리거나 돌아누워 취침하는 자세는 피하세요. 또한 취침 시 낮은 베개를 사용하여 주세요.

04


1회에 10분, 하루에 2~3회 정도 아프거나 뻐근한 부위를 온찜질해 주세요. 도움이 됩니다.

05


입을 갑자기 크게 벌리지 않도록 주의하세요. 하품을 할 때는 한 손으로 턱을 받치거나, 머리를 숙여 목에 붙이는 방법으로 가급적 입을 적게 벌려주세요.

06


장시간 앉아있어야 할 때에는 1시간에 10분 정도 목과 전신의 가벼운 스트레칭을 해주십시오.


07


턱관절 치료 후, 치과 진료를 받을 때는 턱관절 치료를 받은 사실을 의료진에게 알려서 참고하도록 해야 합니다.


08


하루 6회 턱 근육 운동(6.6.6)을 해주십시오. 혀에 힘을 뺀 채 위 쪽 앞니 뒤 쪽에 두고 혀가 이에서 떨어지지 않을 때까지 최대한 입을 벌려 6초간 유지합니다. 

Q & A

Q. 턱관절장치(스플린트)는 얼마나 착용해야 하나요?

치료하는 동안에는 매일 밤 장치를 장착하셔야 합니다. 또 약속 날짜에 내원하여 지속적인 장치 조정 및 치료를 받아야 턱관절 증상이 개선될 수 있습니다.

Q. 턱관절장치(스플린트) 뜨거운 물에 소독하면 안돼나요?

뜨거운 물이나 물건에 닿으면 장치가 변형될 수 있습니다. 장치를 1~2시간 이상 밖에 보관할 경우에는 건조하지 않게 보관해야 합니다. 장치는 반드시 전용 케이스에 보관하세요.(청결유지 및 분실 예방) 보관할 때에는 치약을 칫솔에 묻혀 부드럽게 닦고 의치세정제(폴리덴트)를 함께 사용 하시면 좋습니다. 또한 떨어뜨리는 등의 강한 충격에 깨질 수 있으니 주의하세요.

Q. 턱관절장치(스플린트)가 불편해요.

처음 장치 사용 시, 자연스럽게 턱의 위치가 변하기 때문에 일시적으로 장치가 헐거워지거나 치아가 꽉 조이는 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 정상적인 과정이지만, 많이 불편하시다면 치과로 연락해주세요. 장치를 장착 시에 제자리에 잘 들어갔는지 확인하고 입을 다무세요. 제자리에 들어가지 않은 상태에서 다물면 변형될 수 있습니다. 초기에는 장치의 이물감으로 인해 발음장애나 구호흡, 침이 많이 나오는 등의 불편함이 나타날 수 있지만, 이는 치료 과정 중 있을 수 있는 현상이므로 놀라지 마세요. 증상은 점차 개선됩니다.

Q. 턱관절이 불편하긴 한데, 꼭 치료까지 해야할까요?

턱관절장애의 초기 증상을 잘 관리하면 증상이 악화되지 않고 유지될 수 있습니다. 다만 턱관절장애는 완전한 치료가 된다기 보다 습관개선과 정기적인 검진을 통해 관리하는 방식으로 접근해야합니다. 서울손치과에서는 환자분의 턱관절은 물론이고 구강 구조, 교합까지 모두 포괄한 검진을 통해 근본적인 원인을 파악한 후 적절한 치료를 제공합니다.

Q. 턱관절치료도 건강 보험 적용 되나요?

턱관절 진단 및 치료는 보험 적용이 가능합니다. 스플린트 치료는 진단명, 가입하신 보험사의 약관에 따라 실비보험 혜택을 받으실 수 있습니다.

예약문의

02-400-4600


오시는 길

서울특별시 송파구 마천로5길 6 가송빌딩 3층 
(방이역 1번 출구 앞)


진료시간

화 · 목

월수금

토요일

점   심

09:30 ~ 20:00 (야간진료)

09:30 ~ 17:00

09:00 ~ 14:00

13:00 ~ 14:00 (토 · 공휴일 점심시간 X)

* 매주 화 · 금 · 격주 토요일 보존과 원장님 진료일 


주차안내

상가 내 기계식 주차 가능


진료예약


전화문의


네이버예약


공식블로그

예약문의

02 400 4600


송파구 방이동 마천로5길 6 가송빌딩 3층 (방이역 1번 출구 앞)


진료시간

화  목    09:30 - 20:00  (야간진료) 

월 수 금    09:30 - 17:00

토 요 일    09:00 - 14:00
점  심    13:00 - 14:00  (토 · 공휴일 진료 시 점심시간 없이 진료)

* 매주 화 · 금 · 격주 토요일은 보존과 원장님 진료일 입니다.


주차안내

상가 내 기계식 주차 가능


진료예약

서울손치과의원 | 대표원장 : 손동환  
사업자등록번호 892-32-00754 | T. 02-400-4600
F. 02-400-4601 | 서울특별시 송파구 마천로5길 6, 가송빌딩 3층 
© 2022 서울손치과의원. All Rights Reserved.ved.

서울손치과의원 | 대표원장 : 손동환 | 사업자등록번호 892-32-00754 | T. 02-400-4600 | F. 02-400-4601

서울특별시 송파구 마천로5길 6 가송빌딩 3층, 서울손치과의원

© 2022 서울손치과의원. All Rights Reserved.